פוסט המסביר על המשלימה הנישמתית, משלימת האגו, וההבדל בינהם. המפתח לזימון אהבה מתאימה ומעצימה נמצא בברור הזה.
מי הם אנימוס ואנימה
הפילוסוף הגדול אפלטון הציג את סיפורם של אנימוס ואנימה.
על פי הסיפור בתחילת העולם כל בני האדם היו יצורים אנדרוגניים המורכבים מגבר ואישה המחוברים יחד.
אין לשער את השלמות העונג והעוצמה שיצורים אלו חוו.
בשלב מסויים האלים החלו להתקנא ולפחד שמא בני האדם יעלו עליהם. הם הפרידו בין החלק הגברי והחלק הנשי ומאז הן מחפשים אחת את השני.
המשל הזה מתאר מציאות פנימית פסיכולוגית אותה תיאר יונג כאנימוס ואנימה.
על פי תפיסתו של יונג בכל אחד מאיתנו צד נשי וצד גברי. כגברים יש לנו לגיטימציה לבטא את הצד הגברי ואנחנו מדחיקים את החלק הנשי, כנשים המצב הפוך.
בכל גבר קיימת אישה פנימית שבדרך כלל מודחקת לאזור הצל.
כשאישה חיצונית מופיע בחייו, האישה הזאת מהדהדת במידה מסוימת עם האישה הפנימית ולכן הגבר מרגיש רמה מסוימת של שלמות בנוכחותה.
ככל שהאישה שפגש יותר דומה לאישה הפנימית המודחקת שלו כך תחושת השלמות שירגיש בנוכחותה יותר גדולה.
האישה השורשית ותוכנת האגו
האישה הפנימית שונה מדמותה של בת הזוג באישיותו של הגבר. הדמות הזאת מעוצבת בדרך כלל בדמות האם או האישה המשמעותית הראשונה בחייו. במה שטחית יותר היא מעצבת על ידי אופנה חברתית וערכים התואמים את מערכת האמונות שלו (צנועה אם הוא דתי, סקסית אם בליין)
לעיתים אם דמות האם היתה גרועה במיוחד הוא יחפש את הדמות ההופכית לה. עדין דמות זאת תהיה שונה במקרים רבים מהאישה שיכולה להשלים אותו. הדבר גורם לכך שגברים רבים נמשכים לנשים שאינן מתאימות להם כלל.
והדבר נכון גם במקרה ההפוך. חלק מתהליך ההתפתחות הגברי הוא מסע לחשיפת האנימה, דמות האישה הפנימית הקיימת באזור הצל של האישיות. כשגבר מוצא בעצמו את האומץ לפגוש את האנימה שלו, לקבל אותה ולחבר אותה למכלול האישיות שלו, הוא גם יכול לזמן לחייו אישה המהדהדת איתה באופן מלא.
גבר שחוסם את האנימה שלו, בדרך כלל יזמן לחייו דמות נשית המתאימה לאיזה אופנה חברתית שיטחית או דמות ההורה המהדהדת במקרים רבים עם חלק זעיר מהאנימה שלו. במצב כזה הוא לא יחווה סיפוק והתפתחותו הרוחנית תהיה איטית יותר.
אנימוס ואנימה במסע הגיבור של האהבה
לכן מסע הגיבור למציאת האהבה אינו רק מסע חיצוני של דייטים וחיזור אלה גם מסע פנימי לאזור הצל וחשיפת החלק הנשי בפנים. בדרך כלל רק גבר שפיתח את חלקיו הגברים והגיע לבגרות יעיז לפגוש גם את חלקיו הנשים מבלי לחשוש לאבד את זהותו כגבר.
הומופוביה היא סימפטום של הפחד הזה, החשש להכיר שקיימת בתוך גבר "אישה" פנימית ואיתה משיכה לגברים.
ניתן לראות אצל הומואים לעיתים הקצנה של ביטוי האישה הפנימית,ולעיתים עד כדי קריקטורה של נשיות. זה לא חייב להיות כך. גבר הטרוסקסואלי יכול להיות מחובר לנשיות שלו באופן שיעשיר ויעצים את האישיות הגברית שלו, לא ידחיק או יסרס אותה.
כדי שנעיז לפגוש את מי שבאמת נכון לנו עלינו לפגוש את הנשיות הפנימית לגבר, הגבריות הפנימית לאישה.
עכשיו הזמן לתרגיל שיעזור לכך.
פגישת האנימוס והאנימה(התרגיל מוצג לגברים, נשים יבצעו בהופכיות)
א.לקחת נשימה עמוקה
ב. קראו כגברים לאישה הפנימית שלכם
ג. הזמינו אותה למרחב, מתוך מקום של קבלה אמיתית ואהבה.
ד. הרגישו בנוכחות שלה.
כיצד היא נראית, מתלבשת, נעה.
איזה אישיות יש לה, ממש תנו לה להתמזג איתכם, ראו מה שהיא רואה, חושו מה שהיא חשה, איך נראת המציאות מנקודת מבטה?
ה. האם הייתה בוחרת בגבר כמוכם
ו. האם אי פעם פגשתם מישהי בעולם הדומה לה
מה היה קורה אם כן.
ז. בידקו האם היא זקוקה לריפוי, הקשבה, הכלה.
ח. הסכימו לתת לה מקום בתוכם
ט. הסכימו להקשיב לה יותר וללמוד ממנה על הצד הנשי שלכם ומתונתיו למכלול האישיות.
י.תנו אפשרות לנשים בעולמכם המייצגות אנרגיה דומה לשלה להופיע.
