נרקיסיזם תסמינים – הצורך להיות במרכז צומת הלב בכל מחיר
אז המנגנון הנרקיסיסטי היה תעלומה מחקרית לאורך דורות רבים, מה הופך ילדים תמימים לתכלית הרוע, גם המפלצות הכי גדולות של האנושות היו פעם ילדים שרצו אהבה ולא רצו לסבול.
מה בדיוק קרה שם?
אענה בקצרה נרקיסיסטים אינם מסוגלים לאינטימיות, בילדות המוקדמת בה טבעי ובריא להיות נרקיסיסט הם לא קיבלו את החוויה של להיות מרכז צומת הלב ההורית, החלק הזה לא התפתח, הם גדלו פיזית ואינטלקטואלית אבל נשארו בפנים ילדים קטנים הזקוקים לאמא שתטפל בהם. זה יוצר חוויה תת מודעת של לאנוס את העולם להיות אמא או אבא שלא היתה להם כשהיו בגיל צעיר.
תסמינים וסוגים של נרקיסיזם – והמקור של הכול
נרקיסיסט גרנדיוזי יבנה לו עדת מעריצים, מפלגה פוליטית או עמדת כוח כלכלית, נרקיסיסט סמוי יבחר לו קבוצה קטנה של בני אדם, עליהם ינסה להשיג שליטה פסיכולוגית לרוב בני משפחה או חברים.
הוא יצר התנהגות שונה לקהל הרחב, שם יהיה נדיב, נעים ומקסים ולקבוצה הנבחרת של מי שהוא "אוהב" באמת שם יהיה מניפולטיבי, אלים, שפל ובמיוחד גזלייטר. לרוב הוא ישתמש בזהות הפופולרית שלו בעולם כדי לשכנע את אהוביו שהם "משוגעים" וכל ההתנהגות המחבלות שלו הם "בראש שלהם" אחרת איך יכולת להיות שאף אחד חוץ מהם לא רואה זאת. נרקיסיסט רואה את האהבה שלו למישהו כחולשה, ומפחד שיראו זאת וינצלו אותו.
זה מה שהוא היה עושה, ולכן הוא אכזרי ורעיל יותר ככל שהוא אוהב אותך יותר.
תסמין נרקיסיסטי מס 1 – מכחיש את האפשרות שהוא פחות ממושלם
לעיתים הוא ייצר תמונת עולם שאם "קונים אותה" זה בכלל בלתי נתפס לראות אותו באור שלילי. כמו "אמהות תמיד הכי אוהבות את הילדים שלהם" או "אמא אחת יכולה לגדל 10 ילדים אך 10 ילדים לא יכולים לדאוג לאמא אחת" (ההצגה מירלה אפרת), במילים אחרות ,היא תעצב דעה בה עצם המחשבה על פגם במי שהיא היא דבר בלתי נסבל המעיד על אופי פגום של החושב כך. כל המניפולציות האלו מבפנים ומבחוץ נועדו כדי למנוע מהקורבן שלהם התבוננות פשוטה על העובדות הפשוטות של מציאות חייו, כי זה הדבר ממנו הנרקיסיסט מפחד יותר מהכל.
תסמין נרקיסיסטי מס 2 – מאמין באופן מוחלט לשקריו גם אם הם מופרכים
הוא מאמין לשקריו, אבל יודע עמוק בלב את ההונאה שהוא מיצר, ופחדו הגדול היא שיחשפו אותה, נרקיסיסט ויתר באופן העמוק ביותר על כבוד עצמי, בכך שנתן למימוש כמיהה בסיסית לביטחון וצומת לב לנהל אותו באופן מוחלט ולעלות על כל שיקול מוסרי, כולל פגיעה אכזרית באלו הקרובים אליו ביותר.
חשיפת העליבות והכיעור הפנימי הזה, קשה גם לאלו תחת השפעתו, אנשים שביססו את הזהות שלהם סביב מערכת האמונות הרעילות שטיפטף להם, לעיתים לאורך שנים ועשורים.
למעשה נרקיסיסט יודע שאם יראו אותו כמו שהוא באמת, עם צרכיו האינפנטיליים והאג'נדה הסמויה שלו איש לא ירצה את קרבתו, הוא מפחד מהבושה של חשיפת מצבו הפנימי יותר מהכל.
נרקיסיסט יודע בעומק ליבו שהוא שפל ומגונה, לכן הוא זקוק לשליטה, הצורך האמיתי שלו אינו לגיטימי בשום מערכת יחסים שאינה בין אמא וילד בין שלוש ומטה, כלומר צומת לב מלאה עליו. ולכן "הוא פושע" במודע, כדי "לשרוד".
תסמין נרקיסיסטי מס 3 – אובססיית שליטה ויצירת תלות
הדרך היחידה לבצע את הפשע הזה באופן קבוע הוא דרך שליטה באנשים וגרימת רגשות חזקים, לא משנה לו יותר מדי הרגש, דיקטטורים חיים על פחד, וכוכבי רוק על הערצה, אבל התחושה הראשונית של להיות במרכז היא החשובה.
הדבר שהכי מערער אותם זה שכבר אין להם "שליטה על צומת הלב של קורבנם" זה יכול להיות האומן שמתחיל לאבד פופולריות, או האם שבנה מתחיל להתעורר ומתחיל לפתח עצמאות, התגובה בדרך כלל תהיה קיצונית, הכוכב אולי יעשה פעולות פרובוקטיביות, אקסטרווגנטיות ונואשות, הפוליטיקאי ירדוף אחרי עוד ועוד כוח בכל מחיר, ההורה יפלוש, ישבור ויקטין את ילדו, כדי שתמיד יישאר חלש, נזקק, מעריץ, בכמיהה לאישור או אהבה שתתקבל רק אם ישים את הנרקיסיסט במרכז… (ולעולם לא תתממש כי נרקיסיסט לעולם לא יוותר על כוחו מרצון, הרבה נרקיסיסטים ינסו לסרס את מי שאוהבים, לינק להרחבה.
תסמין נרקיסיסטי מס 4 – אין "בוגר אחראי" מאחורי מכונת השליטה
אין דרך להחזיר נרקיסיסט בתשובה, לעורר את הצד ה"רך" שלו, או ליצור תקשורת הוגנת ואוטנטית עם ה"אדם" מאחורי המכונה הנרקיסיסטית, גם אם דבר כזה אפשרי לרגע, בטווח הארוך רגעי צלילות, אותנטיות וחמלה, נעלמים מהר, ומנגנוני "ההישרדות" חזקים מהם לאין ערוך. למעשה רק עימות ישיר עם נרקיסיסט ושקריו יכול לשחרר ממלכודת הרפאים.
נרקיסיזם תסמינים סיכום – תמיד הוא הקורבן
בסוף היום כל נרקיסיסט ישתמש באסטרטגיות שונות אבל יש כמה תסמינים כליליים שתמיד חוזרים, נרקיסיסט בניגוד לסתם אדם אגוצנטרי או אנוכי אינו מסוגל לקבל משוב, ולהודות בהתנהגויות שלו, הוא גם לא דוגל בחייה ותן לחיות אלה באופן אקטיבי מנסה להחליש אותך ולערר את תחושת השפיות שלך, לעיתים הוא ימציא אידאולוגיות או ישתמש באידאולוגיית קיימות להוכיח שהוא הצודק והוא הקורבן.
תרגיל 1: לזהות את האמונות המגבילות שנרקיסיסט הטמיע בך
- חשוב על הנרקיסיסט בחייך
- אילו אמונות הוא טיפח אצלך
- אילו פחדים הוא העצים
- כיצד הוא שיכנע אותך להרגיש אשם
- כיצד הוא שכנע אותך שתפיסת המציאות שלו נכונה ושלך לא (או שבכלל אין לך זכות לתפיסת מציאות עצמאית).
תרגיל 2 – לשתחרר מהשפעה נרקיסיסטית
- דמיין את הילד הפנימי שלך עומד מול דמותו המאיימת
- עכשיו דמיין עצמך כמבוגר עוצמתי עומד מולו ומחזיק לילד את היד
- התחבר עם הילד ותן לו לחוות את הקול שלך
- הבט לנרקסיסט עמוק לתוך העיניים ישר לנשמה
- עד שתראה את הילד הקטן, השבור והאבוד שמושכים בחוטים של הדמות הגדולה, זכור שככל שהאריזה גדולה ומאימת ככה מה שבפנים קטן, מבוהל וחסר אונים…
- ראה אותו כמה שהוא, וצור גבול פנימי, אמור את המשפטים הבאים: איני מפחד ממך יותר, אין לך עלי יותר שום השפעה, אני רואה דרך השקרים והמניפולציות שלך, מי שאתה חשוף בפני ואני אראה דרך, ואחשוף כל ניסיון שלך ליצור עלי שליטה.
- הבט ישר לתוך עיניו מתוך האמת הזאת עד שדמותו תהיה היא שמצטמצמת ומשפילה את עניה.
- תן מקום לחופש הפנימי שנוצר כשתמותו של הנרקיסיסט מתכווצת ונעלמת
הערות:
*מלבד העדר צומת לב הורית יש עוד מרכיבים הגורמים להפרעת אישיות נרקיסיסטית. אבל זה מרכיב משמעותי, גם מדובר ב"ספקטרום" , מדובר בעוד תנאים סיבבתים, לדוגמא סביבה "אלימה" בה התנהגות בריונית נתפסת כחיובית כמו חברה עבריינית, ותרבות המאדירה "אגו", תרבות בה "תפקיד האם, איבד משמעות…, ומעבר להזנחה , הכחשה של ההזנחה, וציפייה מהילד לחיות בשקר, שהרע הוא טוב והטוב רע, שההורה נהדר והוא זה הבעיה.. כלומר חיים בגזליטינג שבו לילד אין זכות להכיר באמת הפנימית שלו.. לצורך פישוט לא נכנסתי לכל המרכיבים האלו
*הרחבה על התמודדות עם נרקיסיזם כאן.
*הרחבה על הקושי של נרקיסיסט לאינטימיות כאן
