מהו נרקסיסיסט?
נרקיסיזם היא הפרעת אישיות הקשורה בדרך כלל לחסך באהבה הורית בריאה בילדות המוקדמת, היא מיצרת צורך עז בלהיות במרכז צומת הלב, אנוכיות ותחושת חשיבות עצמית. נרקסיסיזם הוא צלע במשלש התכונות האפלות שהאחרות הן מקיאווליזם פסיכופתיות, השילוב מעצים את ההתנהגויות הנרקסיסטיות, שבהם שליטה, פלישה, הקטנה וגזלייטינג.
מהו נרקסיסיסט סמוי?
נרסיסיזם סמוי הוא אסטרטגיה בה הנרקסיסיט מציג עצמו כדמות מעצימה ותומכת כלפי חוץ, אבל בהדרגה מיצר תלות, מערער את הביטחון ותחושת השפיות של האחר. נרסיסט סמוי יכול ב"תמימות" להשוות את האחר, לבטל את ערכיו וליצור תחושה שהאחר אינו יכול לשרוד בלעדיו. בזוגיות הוא יגרום לאחר להאמין שאף אחד לא ירצה את בן הזוג.
מהו נרקסיסזם הורי?
נרקסיסזם המתבטא בניסיון לשלוט בילד ולהפוך אותו אותו לכנוע וצייטן לרוב דרך מניפולציות ואשמה. הורה נרקסיסט ינסה למנוע מילדו להתפתח, ייצר בילד תחושת חוסר ערך וחוסר מסוגלות, לרוב נרקסיסט הורי יצור היפוך תפקידים עם הילד, וידרוש מהילד לטפל בו ולמלות את צרכיו הרגשים העמוקים, במיוחד להערצה, וצומת לב. לנרקסיסיזם הורי השפעה קשה מאוד על נפגעיו, הם עלולים לגלות דפוסי הרס עצמי, וכניעה לסמכות לאורך כל חייהם אם אינם מטופלים.
מהו נרקיסיזם נשי?
נרקסיסזם נשי לרוב יתבטא בדפוסי פתיונות ומניפולציה מינית בהן גבר אחד או גברים רבים מתומרנים להתאהבות, ואז שליטה על ידי אישה.
אישה כזאת עלולה להופיע בתחילה כ"עלמה במצוקה", ה"פאם פאטל", או "האישה המושלמת", אם זאת כשהקשר יעמיק היא תגלה צורך עמוק לשליטה, דרך מניפולציה, קנאה, בלבול, מסרים סותרים הטעיה מכוונת. היא תנצל את האופרה שהקסם הנשי שלה יוצר כדי ליצר אימון לא מוצדק בה, ואז במקרים רבים תשתמש בכוח שקיבלה באופן שלילי, כדי להשיג כח, כסף, או נאמנות עיוורת.
מהו נרקיסיזם גברי?
שימוש במראה וקסם הגברי, כדי לתמרן נשים לסקס, כסף או שליטה, גבר כזה לרוב יציג עניין מזויף בבחורה כאובייקט זוגי כשלמעשה הוא מעוניין באישה לצורכי מין או ניצול אחר, לעיתים הוא ישתמש בכוחו כדי להחזיק באישה ולהפוך אותה לכנועה לו.
גבר כזה יהיה לרוב מלא ,ביטחון כלפי חוץ אבל חרדתי, ויאמין שבת הזוג תבגוד בונבכל הזדמנות, ושיש להגביל אותה ובודד אותה ממעגלי תמיכה וסיוע.
מהו נרקיסיזם זוגי?
דפוס התנהגות המתגלה במערכות זוגיות ומבתטא בדינמיקת שליטה, בה צד אחד מרגיש תלוי, ולרוב מנוצל על ידי האחר, תבנית זוגית נפוצה היא קשר הנרקסיסיט-אמפט החולני, הנרקסיסיט רוצה לנצל והאמפט רוצה להקריב עצמו כדי להרגיש בעל ערך, הקשר הזה אינו יציב או בריא בטווח הארוך ומבוסס על פחד נטישה הדדי.
כיצד מזהים נרקסיסט?
- מקסים ומרצה בשלבים ראשונים של קשר
- עסוק בעצמו וחשיבותו
- אין לו מערכות יחסים ארוכות טווח שעדין קיימות
- מסתורין והסתרה של העבר או חחקים ממנו
- צורך בשליטה
- משקר בקלות ןמאמין בשקריו
- אינו מודה בטעויות ותמיד מטיל אשמה על אחרים
- חסר אמפתיה ומרגיש לגיטמציה לפגוע באחר כי הוא קורבן
- מיצר דרמות רגשיות
- חייב להיות במרכז צומת הלב
- מחליש , מקטין ויוצר תלות.
מה זה גזלייטינג?
נטיה של נרקסיסיט לערכר את שפויתו ובוחן המציאות של האחר, על ידי הכחשה של מידע, או ביטול חוויתו הסוביקטיבית של האחר, הנרקסיסט ישתמש במניפולציה ותימרון כדי להשיג "תמיכה" חיצונית בעיוות המציאות שלו, לדוגמה הוא יכול לפעול באלימות רגשית קשה, ואז להכחיש זאת, ולטעון שהקרבן "דמיין את זה", להציג את הקורבן כמעורער או חולם,לנרקיסיסט יש לרוב יכולת פתולוגית להאמין בשקריו באופן מלא ומשכנע, מה שעלול ליצר אצל הקורבן אמונה כוזבת שהבעיה אצלו.
מהו אבל נרקיסיסטי?
מצב בו אדם משתמש באובדן או משבר בחייו כתירוץ למיקוד כל צומת הלב אילו, וריכוז עצמי קיצוני, הורה כזה עלול להזניח את ילדיו לאורך שנים, לרוב כתוצאה של נטישה או מות ההורה האחר, ולהשתמש במסכנות כדי לא להיות נגיש רגשית לצרכי האחר.
מהי השלכה נרקסיסיטית?
תופעה בה הנרקסיסיט משליך אל האפלה הפנימית שלו על האחר ורואה באחר את כל תכונותין הגרועות ומסוכנות, הוא רואה עצמו כקורבן חסר אונים, וזה נותן לו לגיטמציה לפגוע באחר כאמצעי הגנה, פיצוי או יצירת צדק לכאורה.
מהן אסטרטגיות שליטה נרקסיסיטית?
הנרקסיסט.ת משתמש בטקטיקות רבות לשליטה על האחר בינהן:
הקטנה: לגרום לשני להרגיש חסר ערך ולכן חייב לשרת נרקסיסט
הגדלה: השני הוא טהור ומלאכי ולכן אין לו זכות לצרכים
אשמה: השני לא בסדר ולכן חייב לפצות
מחויבות: השני התחייב בעיני הנרקסיסט באופן מרומז כלשהו ולכן חייב למלא טביעת שלו.
אלימות: על חוסר ציות הנרקסיסט יפעל באופן פוגעני כלפי האחר, לרוב בהתפרצויות זעם, חרם שתיקה, או התעלמות.
קורבנות: הוא יציג עצמו כקורבן של הנפגע, או כמסכן ולכן לדעתו מותר לו לקחת.
שתיקה: הנרקסיסיט יתנהג באופן פסיבי אגרסיבי ולא יזתף פעולה עם האחר.
סמכותנות: ישתמש בסמכות או מעמד כדי לכפות על האחר לשרת אותו.
מהם דפוסי פלישה נרקסיסיטיים?
התנהגות נרקיסיסטית אופיינית , בה הפולש אינו מכבד את המרחב האישי של האחר, את רגשותיו או גבולותיו, הורה נרקסיסט עלול "לנקות" לכלולוך מחולצתו של יבנה בין ה 40 במקום ציבורי, להעיר באופן ביקורתי ללא הסכמה, ולבטא זעם לא מידתי כלפי התנגדות לגיטימית לדעתו.
איזה סימנים יש למערכת יחסים נרקיסיסטית?
- מערכת יחסים נרקסיסיטית לרוב מתבטאת ב:
- דרישה להקרבה עצמית מאחד הצדדים
- דרישה לבידוד חברתי ובילעדיות כתנאי לקשר
- דרישה לוויתור על עצמאות מאחד הצדדים
- התקרבנות ואשמה
- התפרציות אלימות
- פחד נטישה
- חוסר לקיחת אחריות והתנגדות לכל פרספקטיבה חיצונית
- צורך תמידי להקטין את האחר ולדרוש הערצה מתמדת
- מסכת שקרים, הטעיות וערעור בוחן המציאות
לסיכום
נרקסיסזם היא תופעה נפוצה, למדי שצריך להכיר וחהתגונן מפניה, אפילו אם תפגוש נרקסיסיט אחד בחייך, בעבודה זוגיות או משפחה אתה עלול להיפגע קשות, לכן חשוב לזהות ולדעת איך להתמודד.