פצעי ליבה – מהם 5 הפצעים הרגשיים הגדולים ואיך לטפל בהם

מה זה פצע ליבה ריגשי?

פצעי ליבה הם פצעים רגשיים עמוקים מאוד שחלקנו נושאים מהילדות המוקדמת. פצעי ליבה גורמים לנו להגיב באופן מוגזם והישרדותי. לכל אחד יש פצע ליבה ספציפי מרכזי שמרעיל את חייו ומפריע ליצור חיים מאוזנים, מערכות יחסים בראיות והצלחה מקצועית..

יש 5 סוגי פצעי ליבה, שלרוב מוסווים היטב על ידי מנגנוני הגנה ולכן קשה לזהות את המקור שלהם. למה כל כך חשוב לזהות ולטפל בהם בתקופה הזאת?

במצב המאתגר של היום הכאב של הפצעים מועצם ועלול להתפרץ ללא שליטה. מצד שני עם הדרכה נכונה ניתן לזהות יותר מתמיד את שורש הכאב ולהגיע לרמת ריפוי עמוקה יותר. גישה טרנספרסונלית המשלבת רוחניות וטיפול רגשי יכולה לעזור כי היא מחברת אותנו למימד בנפש ששום לחץ לא יכול להרוס. בסדנה אציג את הנושא ואתן כלים לזיהוי פצע הליבה המרכזי שלכם וטיפול בו. זהו ידע חשוב למטפלים, תומכים ולכל מי שחווה העצמה של "האפלה הרגשית" בתוכו. 

הערות:

הרחבה על פצעי ליבה רגשיים

מאמר על פצעי ליבה בהקשר הרוחני